My Kiree – Sinnvolles Abnehmprogramm oder Abzocke? Test, Erfahrungen & Bewertung

Ist My Kiree der Schlüssel zur Gewichtsabnahme? Zum Jahresanfang wird man von allen Seiten zum Thema Diät beschallt. Doch wie kann man wirklich die Pfunde, die man sich über den Winter angefuttert hat, nachhaltig loswerden? Die Marke My Kiree sieht sich als ganzheitliches Ernährungsprogramm und verspricht eine schnelle Gewichtsabnahme ohne den gefürchteten Jojo-Effekt. Doch handelt es sich bei dem Produkt endlich um “Die” Lösung zum Abnehmen? Wir haben uns das Programm einmal ganz genau angeschaut und im Internet nach wichtigen Informationen gesucht und natürlich einen Vergleichstest durchgeführt. Lesen Sie, ob sich My Kiree wirklich lohnt.

Was ist My Kiree?

Was ist My Kiree
Bildquelle: https://my-kiree.com

Das Produkt setzt bei der Annahme an, dass jeder Körper unterschiedliche Bedürfnisse, bezogen auf die Ernährung, hat. So ist es zum Beispiel erwiesen, dass nicht jeder Mensch durch die Reduzierung von Kohlenhydraten, also durch klassisches Low-Carb, abnehmen kann. Auch das Intervallfasten (hier wird in einem Zeitraum von bis zu 16 Stunden nichts gegessen) funktioniert nicht bei Jedem.

Die Macher von My Kiree führen daher vor Start des Abnehm Programms einen Gentest durch. Auf Basis dieses Tests wird dann ein individueller Ernährungsplan mit einer Nahrungsmittelliste erstellt. Ergänzend hierzu erhält der Kunde eine speziell auf seine Bedürfnisse zugeschnittene Mikronährstoffmischung. Hierin sind unter anderem die Vitamine B12, B2, B6, C sowie Folsäure, Eisen oder Kalzium enthalten.

My Kiree verliert in unserem Vergleichstest

Da sich der Preis und die Wirkungsweise von My Kiree deutlich von alternativen Abnehmprodukten unterscheidet, sehen wir das gesamte Konzept recht skeptisch an. Warum sollte man schließlich Sachen verändern, die in der Vergangenheit bereits seit Jahren erwiesenermaßen funktionieren? Wir und auch viele unserer Leser bevorzugen da lieber das Abnehmen mittels eines Fatburners.

Sehr gute Erfahrungen konnten wir zum Beispiel mit dem ICG Fatburner von Health Nutrition sammeln. Dieser Fatburner ist nicht nur deutlich günstiger, sondern auch um einiges verträglicher. Außerdem konnten wir dessen Wirkung bereits selbst in einem unserer Selbsttest unter Beweis stellen, weshalb wir hier definitiv von einem wirkungsvollen Produkt sprechen können:

  Originales Produkt
Produkt
 

My Kiree Podukt

 

My Kiree

 
 

ICG Fettburner Produktbild

 

ICG Fatburner

 
Wirkung Unterstützt beim abnehmen Effektiver Gewichtsverlust
 Erhöhter Stoffwechsel
 Unterdrückt Hungergefühl
Kein Jojo-Effekt
Mögliche
Nebenwirkungen
KEINE Nebenwirkungen KEINE Nebenwirkungen
InhaltGen Analyse
Ernährungsprogramm
16 Mikronährstoffe
90 Kapseln
Hergestellt in DE✓ Ja✓ Ja
Preisx 414,00 Euro39,00 Euro
+ 2 Dosen GRATIS
Versandkostenx Keine Angaben KOSTENLOS
Bewertung⭐ ⭐ ☆ ☆ ☆ 2/5⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5
Verlinkung Jetzt Alternative Button kaufen

My Kiree Erfahrungen und Testberichte

Bei unserem Vergleichstest ist der ICG Fatburner klar als Sieger gegenüber My Kiree hervorgegangen. Doch was wirklich zählt und was uns immer interessiert, dass sind die Erfahrungen und Testberichte von Kunden, die die Produkte über einen längeren Zeitraum genutzt haben. Die Erfahrungen fallen unterschiedlich aus. Doch was auffällt ist die Tatsache, dass vor allem der hohe Preis viele abschreckt. Doch lesen Sie selbst:

Diese Kundin hat mit dem My Kiree Ernährungsprogramm und dem bereitgestellten Nahrungsergänzungsmittel viele Kilos verloren und somit zunächst einmal gute Erfahrungen mit My Kiree gemacht. Jedoch hat sie das Programm nach einiger Zeit abgebrochen, da es ihr einfach zu teuer war. Außerdem hat sie danach wieder fast die Hälfte des Gewichts zugenommen.My Kiree Erfahrungen Auch dieser Nutzer hat das Programm von My Kiree über einen längeren Zeitraum genutzt. Seine Erfahrungen bezüglich einer Gewichtsabnahme hebt er auch positiv hervor, jedoch hat er leider verpasst, sein Abo zu kündigen, da dies nur im “Kleingedruckten” zu lesen war. Aus diesem Grund hat er sich nun für einen längeren Zeitraum weiter verpflichtet, obwohl er sein Abnehmziel längst erreicht hat.My Kiree Erfahrungsbericht

Leider hat diese Kundin auch nicht nur positive Erfahrungen mit My Kiree gemacht. Denn nachdem sie zunächst deutlich an Gewicht verloren hat, stagnierte die Abnahme dann plötzlich. Und das, obwohl sie die Mikronährstoffe regelmäßig eingenommen und sich auch an den erstellten Ernährungsplan gehalten hat. Nun möchte sie lieber zu einem anderen Abnehmprodukt wechseln und hofft auf einen größeren Erfolg.My Kiree Erfahrung

Achtung vor der Abo-Falle

Bei My Kiree handelt es sich um ein Abo System mit einer Laufzeit von sechs beziehungsweise beim micro nutrition Starterpaket zwölf Monaten. Man hat die Möglichkeit, den vollen Betrag zu zahlen, wobei man hier 20 Euro gegenüber der Ratenzahlung spart. Nach Ablauf der Mindestlaufzeit wird das Produkt dann ein wenig günstiger, da dann die Genanalyse wegfällt.

Es  kommt noch erschwerend hinzu, dass sich das Abonnement von My Kiree um weitere zwölf Monate verlängert, wenn man nicht zwei Monate vor Ende der Vertragslaufzeit kündigt. Wir durften in der Vergangenheit bereits schlechte Erfahrungen mit derartigen Abo-System machen und sind von dieser Art der Verpflichtung daher nicht begeistert.

Wie funktioniert der My Kiree Abnehmplan?

Bei My Kiree steht eine individuell auf den jeweiligen Körper abgestimmt Ernährung im Fokus. Dabei basiert das Programm auf aktuellen und wissenschaftlichen Erkenntnissen. Im Vordergrund steht eine Genanalyse, da die Hersteller darauf setzen, dass 70 Prozent des Übergewichts genetische Ursachen haben. Daher bekommen Kunden zum Start des My Kiree Programms ein Gen-Analyse-Kit zugeschickt und müssen anschließend eine Speichelprobe an den Hersteller schicken.

Danach erhält man seine persönliche Genanalyse und eine Liste von Nahrungsmitteln, die speziell auf den Körper zugeschnitten ist. Je nachdem für welches Produkt man sich entschieden hat, enthält der Bericht individuelle und personalisierte Informationen. Auch die Inhaltsstoffe des Nahrungsergänzungsmittels und der Ernährungsplan hängen vom Produkt und den Ergebnissen des Gentests ab.

Es steht auch eine Online Plattform zur Verfügung, auf denen die Ergebnisse des Gentests bereitgestellt werden und wo man seinen Ernährungsplan für die Woche erstellen kann. Als Ergänzung hierzu erhält der Kunde des My Kiree Programms ein persönliches Rezeptbuch als PDF.

Welche Produkte werden alles angeboten?

Grundsätzlich gibt es von der Marke My Kiree zwei Produktlinien. My Kiree weight Control verspricht einen hohen Abnehmeffekt, ohne dass es anschließend zu dem gefürchteten Jojo-Effekt kommt.  Bei My Kiree micro nutrition steht dagegen die Aufnahme der Mikronährstoffe im Vordergrund. Für beide Produktlinien kann man ein Starterset bestellen. Wir haben jedoch bereits weiter oben in diesem Report aufgezeigt, dass es sich dabei eigentlich um ein Abo-Modell handelt.

My Kiree weight Control

My Kiree Weight Control
Bildquelle: https://my-kiree.com

Bei diesem My Kiree Programm erhält man seine persönliche Genanalyse und eine Liste von 900 Nahrungsmitteln, die auf den Körper zugeschnitten sind. Außerdem erhält man Informationen zu seiner genetischen Veranlagung zu Übergewicht und ob der Körper eher auf Fette oder auf Kohlenhydrate empfindlich reagiert. Die Analyse beinhaltet auch einen Tipp bezüglich der Bewegung, also ob eher Kraft- oder Ausdauersport empfehlenswert ist. Alle Informationen werden gebündelt in einem individuellen und personalisierten Bericht zur Verfügung gestellt. Schließlich erhält man ein speziell auf den Körper abgestimmtes Nahrungsergänzungsmittel.

Wirkung: Im Nahrungsergänzungsmittel ist eine Kombination aus Fettaufnahmehemmern mit dem Wirkstoff Chitosan, der aus Schalentieren gewonnen wird, und Kohlenhydratblockern (weiße Bohnen) enthalten. Je nachdem, ob der Körper empfindlich auf Fett oder Kohlenhydrate reagiert, wird dieser Effekt durch das Präparat gehemmt und verhindert, dass der Körper Fett oder Kohlenhydrate aufnimmt. Hierdurch wird dann eine Gewichtsabnahme gewährleistet.

Inhalt: Im Präparat sind 16 verschiedene Mikronährstoffe enthalten. Hierzu zählen Liponsäure, Coenzym Q10, Eisen, Folsäure, Kalzium, Kupfer, Lutein, Magnesium, Mangan, Methylsulfonylmethan, Phytosterol, Selen, Zink sowie die Vitamine A, B12, B2, B6, C, D3 und E.

Preis: Das Starterset ist inklusive Genanalyse für 89 Euro pro Monat (bei einer Laufzeit von sechs Monaten) erhältlich. Bei einer Einmalzahlung spart man 20 Euro, denn diese kostet dann 514 Euro. Ein Nachfüllpaket kostet insgesamt 414 Euro und bei einer monatlichen Ratenzahlung 69 Euro pro Monat, so dass man auch hier 20 Euro sparen kann.

My Kiree micro nutrition

My Kiree micro Nutrition
Bildquelle: https://my-kiree.com

Beim Produkt My Kiree micro nutrition werden über 50 Gene in die Untersuchung einbezogen. In der Analyse der Speichelprobe erfährt der Kunde dann, welche Menge an 18 verschiedenen Vitaminen und Mineralien für ihn empfehlenswert ist. Außerdem bekommt man Informationen darüber, welche Lebensmittel besser gemieden werden sollten und in welchen Bereichen des Körpers aufgrund des Stoffwechsels Defizite bestehen.

Wirkung: Behebung von Stoffwechselproblemen durch eine Kombination aus Mineralien und Vitaminen, Verstärkung der körpereigenen Abwehrkräfte und Unterstützung der Abwehr gegen freie Radikale, Verbesserung der Gelenkgesundheit

Inhalt: Der genaue Inhalt des Präparats ist individuell, das heißt es lässt sich im Vorfeld nicht sagen, welche Kombination das Nahrungsergänzungsmittel genau enthält. Zu den Hauptbestandteilen gehören jedoch Vitamin C und E, die den Körper vor oxidativem Stress schützen sollen, sowie Vitamin B6, der den Stoffwechsel stabilisieren soll. Das im Präparat enthaltene Kalzium stärkt wiederum den Knochenapparat.

Preis: Das Starterset kostet 99 Euro im Monat bei einer Ratenzahlung beziehungsweise 1.168 Euro für 12 Monate bei einer Einmalzahlung. Hierbei spart der Kunde dann 20 Euro. Nach Ablauf der Mindestlaufzeit wird das Produkt etwas günstiger, da der Gentest entfällt. Bei einer Einmalzahlung werden dann 79 Euro und bei der Ratenzahlung 948 Euro fällig.

Welche Abnehmerfolge können mit My Kiree verzeichnet werden?

Der Hersteller verspricht bei der Einnahme von My Kiree weight control in Kombination mit dem Ernährungsplan einen 2,4-mal höheren Erfolg bei der Gewichtsabnahme. Gegenüber welcher Diät dieser Faktor erhöht sein soll ist jedoch nicht bekannt. Daher müssen wir uns die Erfahrungsberichte der Nutzer ansehen, die auf der Homepage von My Kiree veröffentlicht sind. Eine Kundin gibt an innerhalb von 3 Wochen 5,7 Kilogramm verloren zu haben. Eine andere Nutzerin ist mit einem Abnehmerfolg von zwei Kilogramm vollkommen zufrieden. Insgesamt berichten die Kunden von einer schnellen Gewichtsabnahme und tatsächlich von einem ausbleibenden Jojo-Effekt.

Können durch My Kiree Nebenwirkungen oder Unverträglichkeiten auftreten?

My Kiree Nebenwirkungen und RisikenAuf der Seite des Herstellers sind keine Nebenwirkungen angegeben. Es gibt einzig den Hinweis, dass Soja und Spuren von Schalentieren enthalten sind. Aus diesem Grund sollte man bei einer vorliegenden Unverträglichkeit vor Einnahme von My Kiree Rücksprache mit seinem Arzt halten.

Da es sich um ein aus rein natürlichen Inhaltsstoffen zusammengesetzes Präparat handelt, sollte es auch keine nennenswerten Nebenwirkungen geben. Ist dies doch einmal der Fall, dann setzen Sie das Präparat bitte umgehend ab.

Ist das Unternehmen My Kiree vertrauenswürdig?

Hinter dem Produkt My Kiree steckt die Firma Bolanics GmbH, die ihren Sitz in Saarbrücken hat. Geschäftsführer der Gesellschaft ist Ronnie Braunberger, der ebenfalls der Geschäftsführer der KIOLOGIQ GmbH ist. Hierbei handelt es sich um einen Anbieter von Sportlernahrung. Außerdem unterstützt Braunberger mit seiner dritten Firma KIOBIS Start-Ups im Gesundheitsbereich.  

Auf der Homepage von My Kiree sind verschiedene Zertifizierungen verschiedener unabhängiger Institute aufgelistet. Unter anderem wird darauf hingewiesen, dass das firmeneigene Labor durch das Bundesministerium für Gesundheit in Österreich zugelassen worden ist.  

Alles in allem scheinen die Marke My Kiree und das dahinter stehende Unternehmen Bolanics vertrauenswürdig und seriös zu sein.

Häufig gestellte Fragen

Wir hoffen, dass wir Ihnen in diesem Bericht schon umfangreiche Informationen zu My Kiree geben konnten. Wir haben uns zusätzlich noch im Internet umgesehen, welche Fragen Anwender besonders häufig stellen. Im Folgenden finden Sie daher die sechs häufigsten Fragen und die dazugehörigen Antworten:

Personen mit Untergewicht, das heißt mit einem Body Mass Index von weniger als 18,5 sowie Kinder sollten das Programm nicht durchführen. Außerdem kann das Nahrungsergänzungsmittel Spuren von Soja enthalten, so dass Personen mit einer Soja Unverträglichkeit ebenfalls auf die Einnahme verzichten sollten. Außerdem sollten Sie vor Einnahme von my kirée Rücksprache mit Ihrem Arzt halten, falls eine Schwangerschaft vorliegt oder wenn Sie stillen.

Zwar wird das Produkt in der Hauptsache aus biologischen Stoffen und Pflanzenextrakten hergestellt, doch der Fettblocker Chitosan kann Allergene aus Krustentieren enthalten. Daher kann das Produkt nicht mit dem Label Vegan gekennzeichnet werden. Außerdem ist Vorsicht bei einer Unverträglichkeit gegenüber Krustentieren geboten.

In den Prozess der Genanalyse hat der Hersteller von My Kiree umfangreiche Sicherheitsmaßnahmen zum Schutz der Daten eingebaut. So werden beispielsweise die Ergebnisse der Genanalyse getrennt von der Identität der Kunden gespeichert. Außerdem finden regelmäßig Prüfungen der Datensicherheit durch unabhängige Institute statt.

My Kiree setzt auf ein Ganzheitliches System, bei dem der Stoffwechsel eine erhebliche Rolle spielt. Hat man zum Beispiel einen trägen Stoffwechsel, kann man durch eine Reduzierung der Kalorienmenge kaum bis gar nicht abnehmen. Daher soll der Abnehmeffekt durch einen auf den eigenen Körper abgestimmten Ernährungsplan größere Erfolge erzielen, als das Zählen von Kalorien.

Es versteht sich von selbst, dass ausreichend Bewegung gut für den Körper ist und den Stoffwechsel zusätzlich ankurbelt. Krafttraining führt weiterhin zu einer größeren Muskelmasse, was ebenfalls den Erfolg der Abnahme verbessern kann. Beim Ausdauertraining wird dagegen besonders viel Energie verbraucht. Aus diesem Grund ist im Programm von My Kiree eine Empfehlung enthalten, welche Form des Sportes auf Basis des Gentests die beste ist.

Der Hersteller von My Kiree gibt die Empfehlung, den Speicheltest für ein besonders genaues Ergebnis morgens direkt nach dem Aufstehen vor dem Zähneputzen und auch bevor Sie etwas trinken durchzuführen.

My Kiree Bewertung

Zwar handelt es sich bei My Kiree um ein vertrauenswürdiges Unternehmen, doch wir sind nach wie vor skeptisch, ob das Produkt ein geeigneter Weg zur Gewichtsabnahme und für ein gesundes Körpergefühl ist. Daher fällt unsere abschließende Bewertung eher durchschnittlich aus. Insbesondere der hohe Preis und die Verpflichtung durch das Abo-Modell haben uns abgeschreckt.

Irgendwie fühlt es sich auch komisch an, eine Speichelprobe abzugeben, auch wenn es natürlich verlockend klingt zu wissen, ob man eher auf Fett oder auf Kohlenhydrate verzichten sollte. Schließlich beziehen wir auch noch die Bewertung der Nutzer mit ein, die man eher als neutral bezeichnen kann. Allen in allem würden wir eher zum altbewährten ICG Fatburner und nicht zu My Kiree greifen.

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