Unreine Haut wirksam behandeln

Wir alle kennen dieses Gefühl: Wir sind gerade von einem langen Tag nach Hause gekommen und fühlen uns staubig und verschwitzt. Aber, sobald wir mit der Reinigung unseres Gesichts beginnen, stellen wir fest, wie viel Schmutz und Dreck sich tatsächlich auf unserer Haut befindet, denn er lässt sich fast nicht beseitigen. Manchmal haben wir das Gefühl, dass sich unsere Haut, egal wie oft wir sie reinigen, nie wirklich sauber anfühlt. Ständig ölige und ungereinigte Haut ist jedoch eine der Hauptursachen für Hautunreinheiten in jedem Alter. Welche Auslöser es noch gibt für Pickel, Mitesser und große Poren und was man dagegen tun kann, erfahren Sie hier. Die gute Nachricht lautet: Es gibt wirksame Methoden, um die Haut zu reinigen und sie wieder zum Strahlen zu bringen.

Warum man in jedem Alter unreine Haut bekommen kann 

Wir alle wissen, dass Pickel und unreine Haut verschiedene Ursachen haben können, von Stress bis hin zu hormonellen Störungen. Was Sie aber vielleicht nicht wissen, ist, dass die unangenehmen Hautprobleme auch in jedem Alter bekommen kann. Entgegen der landläufigen Meinung sind Hautunreinheiten und Akne nicht nur ein Problem von Teenagern – sie können Menschen jeden Alters betreffen.

Woran liegt das? Wer unter einer unreinen Haut leidet, muss nicht gleich an unschöne Hautkrankheiten denken. Meistens handelt es sich bei den Ursachen von unreiner Haut um hormonelle Probleme, um die falsche Ernährung, oder um eine unsachgemäße Pflegeroutine. Gerade die Ernährung spielt eine große Rolle für das Aussehen unserer Haut. Unsere Haut ist das größte Organ, das wir haben. Sie dient dazu, unseren Körper vor schädigenden Einflüssen von außen zu schützen. Sie stellt eine wirkungsvolle Barriere dar. Um gesund und widerstandsfähig zu bleiben, muss sie selber gesund aufgebaut und erhalten werden, sonst zeigen sich Entzündungen und Empfindlichkeiten auf der Hautoberfläche.

Auch von außen kann man viel für eine gesunde Haut tun. So ist eine sanfte und gründliche Reinigung und Pflege sehr wichtig für die gesunden Hautfunktionen und kann das Aussehen der Haut maßgeblich mit beeinflussen. Im DR.BELTER Cosmetic Onlineshop finden Sie viele Kosmetikprodukte, die die Haut wirksam reinigen und pflegen. Der DR.BELTER ONLINE-SHOP bietet komplette Pflegeserien für Problemhaut.

Ein zweiter Faktor, der das gesunde und strahlende Aussehen der Haut beeinflussen kann, ist das hormonelle Gleichgewicht, das sich in verschiedenen Lebensphasen verändert. Jede hormonelle Veränderung kann sich auf der Haut abbilden. Die wichtigsten Phasen der Umstellung sind in der Pubertät, bei Frauen in der Schwangerschaft und beim Eintritt in ein höheres Lebensalter.

Akne in der Pubertät kann unterschiedlich stark auftreten. Es gibt Jugendliche, die sehr unter der entzündlichen Akne leiden. Die eitrigen Pickel können sogar Narben hinterlassen, wenn unsachgemäß mit ihnen umgegangen wird. Wer unter einer extremen Akne leidet, oder immerzu große und verstopfte Poren hat, sollte sich an einen Hautarzt wenden. Es gibt viele Methoden, eine unreine Haut medizinisch zu behandeln. Hautveränderungen in den Wechseljahren hängen auch maßgeblich mit den Veränderungen im Hormonhaushalt zusammen. Hier kann der behandelnde Gynäkologe zurate gezogen werden.

Unreine Haut kann die Folge vieler innerer und äußerer Faktoren sein, darunter verstopfte Poren, Talgüberproduktion, Bakterien und abgestorbene Hautzellen. Eine gute Behandlung berücksichtigt die den Unreinheiten zugrunde liegende Ursache, abgestimmt auf die jeweiligen Bedürfnisse. Eine Kombination von gesunder Ernährung, guter Hautpflege und medizinischer Unterstützung wird schon bald zu einer gesunden Haut führen. 

Experte im Bereich Gesundheit, Ernährung & Medizin: Jürgen Wandler ist leidenschaftlicher Gesundheitstrainer sowie Experte im Bereich der Diätologie und Ernährungsmedizin. Da Ernährungsbedingte Erkrankungen von Jahr zu Jahr zunehmen, möchte er sein Wissen mit möglichst vielen Menschen teilen um einen Rückgang des Negativtrends verzeichnen zu können.

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