Fit und gesunde Ausstrahlung

Wir alle wünschen uns einen Körper, der topfit ist, und eine entsprechende, gesunde Ausstrahlung auf unsere Umwelt. Zum größten Teil haben wir es selbst in der Hand, in welchem Zustand sich unser Körper befindet. Dies hat dann auch unmittelbare Auswirkungen auf unser seelisches Wohlbefinden. Wie wir wissen, besteht eine Wechselwirkung zwischen Körper und Geist. Beide können sich gegenseitig sowohl positiv als auch negativ beeinflussen.

Genau hier ist der Ansatz der alternativen Heilkunde. Im Gegensatz zur Schulmedizin behandelt die alternative Medizin immer den gesamten Körper, unter Berücksichtigung der ganzheitlichen Heilmethoden. Die traditionelle Medizin aus China und Indien erkannten bereits vor vielen Tausenden Jahren die positive Wirkung von Hanf auf den Menschen. Heute stehen mit standarisierten, ökologisch zertifizierten Hanftropfen die Heilkräfte der Hanfpflanze in der modernen, natürlichen Heilbehandlung zur Verfügung.

Was dieses wertvolle Öl von pharmazeutischen Medikamenten unterscheidet ist die Tatsache, dass nur natürliche Inhaltsstoffe zum Einsatz kommen. Damit verringern sich die möglichen Nebenwirkungen auf ein absolutes Minimum. Das Besondere an einer Behandlung mit natürlichen Ölen ist, dass diese erstens einen äußerlichen Effekt haben, zum Beispiel in der Linderung von Hautleiden, und zweitens gleichzeitig eine beruhigende oder stimulierende Wirkung auf den Geist haben. Hanf kann zum Bespiel Schlafprobleme verhindern.

Hanf – eine alte Kulturpflanze wiederentdeckt

hanf um gesund und fit zu bleibenSehr bekannt war die Hanfpflanze im Altertum in vielen Ländern Asiens und Ägypten. Bereits sehr früh erkannte man die vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten dieser Pflanze. Oftmals denkt man nur medizinische Produkte, aber aufgrund der physischen Eigenschaften der Hanfpflanze wurde und wird diese auch zur Herstellung vieler Textilprodukte eingesetzt. Besonders bekannt sind die noch bis ins letzte Jahrhundert gebräuchlichen Taue und Seile, insbesondere in der Schifffahrt. Auch zur Fabrikation von Segeltuch eignet sich die Hanffaser.

Heute erlebt die Pflanze eine regelrechte Renaissance in der produzierenden Industrie. Immer häufiger werden umweltfreundliche Kleidungsstücke aus Hanf hergestellt. Aber auch zur Fabrikation von Papier und Zellstoffen eignet sich die Faser. Sogar Kunststoffen kann sie eine erhöhte Festigkeit verleihen.

Neben den bereits erwähnten Ölen wird Hanf sehr gerne auch in Form von CBD Blüten als gesunder und aromatischer Tee verwendet. Diese werden aus der weiblichen Hanfpflanze aus streng kontrolliertem Anbau gewonnen. Übrigens können die Blüten auch inhaliert oder geraucht werden, sie werden in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen angeboten. Genau wie alle Naturprodukte sollten sie immer kühl und vor Licht geschützt aufbewahrt werden.

Die eigene Ausstrahlung fördern


Wenn Sie sich gesund ernähren und mit Hilfe von wertvollen natürlichen Essenzen Ihren Körper und Geist verwöhnen, werden Sie feststellen, dass es Ihnen leichter fällt, auf ungesunde Gewohnheiten zu verzichten. Plötzlich werden Sie weniger Lust haben, zu rauchen oder ständig Süßes zu naschen. Sie werden beginnen, natürliche Aromen zu genießen und künstliche Fertigprodukte zu verabscheuen. Aber auch seelisch wird sich der Wandel bemerkbar machen: Durch die positive Ausstrahlung werden Sie attraktiver auf andere Menschen wirken. Neben einer gesunden Lebensweise können Sie viel dafür tun, von Ihrer Umwelt positiver wahrgenommen zu werden. Dazu gehört eine aufrechte Körperhaltung, Ihre Körpersprache und auch Ihre Authentizität. Versuchen Sie, immer ganz Sie selbst zu sein, damit werden Sie auf Dauer am besten ankommen!

Experte im Bereich Gesundheit, Ernährung & Medizin: Jürgen Wandler ist leidenschaftlicher Gesundheitstrainer sowie Experte im Bereich der Diätologie und Ernährungsmedizin. Da Ernährungsbedingte Erkrankungen von Jahr zu Jahr zunehmen, möchte er sein Wissen mit möglichst vielen Menschen teilen um einen Rückgang des Negativtrends verzeichnen zu können.

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