Die Hallux Valgus Schiene betrifft viele Menschen: Mehr als 10 Millionen leiden allein in Deutschland unter Schmerzen am Ballen, und das sind nur die statistisch erfassbaren ärztlichen Diagnosen. Die Schmerzen beim Laufen treten gewöhnlich früher auf, führen aber nicht jeden sofort zum Arzt. Die Fehlstellung beginnt noch früher, der tatsächliche Bedarf ist also um ein Vielfaches größer.
Während der Arzt früher schwere orthopädische Schienen verordnete, die so unbequem zu tragen waren, dass die Behandlung oft mit Operation endete, gibt es inzwischen neue Lösungen: Leichte, weiche Schienen aus Silikon, die zur Unterstützung der Therapie und auch schon zur Vorbeugung getragen werden können.
Eine vorbeugende Schiene muss jedoch ohne ärztlichen Rat ausgesucht werden, angesichts des großen Angebots unterschiedlicher Schienen keine leichte Aufgabe. Nachfolgend erfahren Sie, welche Hallux Valgus Schiene was leistet und welche ihr Geld wirklich wert ist.
Inhaltsverzeichnis
Platz 1: HalluxFee
- Unisex Zehenspreizer
- Für alle Schuhgrößen geeignet
- Ideal bei Hallux Valgus oder Hammerzehen
- Qualitätsgarantie
Die HalluxFee ist eine Hallux Valgus Schiene aus weichem, anschmiegsamem Material. Qualitativ hochwertiges, auch für Allergiker geeignetes medizinisches Soft-Gel ermöglicht einfaches Anlegen: Die ganze HalluxFee wird schlicht auf den großen Zeh gesteckt. Der Abstandshalter sorgt dafür, dass der große Zeh wieder seine normale Position einnimmt, also gerade nach vorne steht und entlastet wird.
Die Rundung und das federnde medizinische Silikon-Material sorgen dafür, dass der Zeh in dieser Position verbleibt, ohne ihn bewegungslos zu fixieren. Deshalb kann die HalluxFee Hallux Valgus Schiene regelmäßig und lange getragen werden, ohne unangenehm zu werden und ohne Druck oder aufgeriebene Stellen zu verursachen.
Der Hersteller erklärt die Hintergründe und die Wirkweise auf seiner Website kurz und einleuchtend. Weiter verweist er auf seine Qualitätsgarantie, nach der die HalluxFee einen Artikel höchster Qualität darstellt, der unter Aufsicht hervorragender deutscher Fachleute produziert wird und für den eine lange Haltbarkeit garantiert wird.
Wir haben die HalluxFee Hallux Valgus Schiene, die auch unter dem netten Begriff „Zehenspreizer“ geführt wird, umfassend getestet und können sie empfehlen: Es handelt sich um ein Unisex Produkt, das an weiblichen Füßen genauso gut sitzt wie an männlichen, und in einer Einheitsgröße für alle Schuhgrößen hergestellt wird.
Das Material zeigte im Hallux Valgus Schiene Test schon bei optischer/habitueller Prüfung hochwertige Qualität, was sich im Selbsttest bestätigte: Wir konnten eine hervorragende Anpassungsfähigkeit beobachten, das geschmeidige Silikon-Material macht wirklich jede Bewegung mit und die ganze Schiene vermittelt insgesamt ein sehr angenehmes Tragegefühl.
Die Schmerzen im Ballenbereich ließen nach, die Schiefstellung zeigte eine rückläufige Tendenz. Ob die HalluxFee Hallux Valgus Schiene auch gegen Hammerzehen hilft, wie der Hersteller angibt, konnte mangels geeignetem Testobjekt in unserem Selbsttest nicht untersucht werden, erscheint aber wegen der großen Entlastung wahrscheinlich.
- Hersteller: ICG Health
- Material: Medizinisches Soft-Gel
- Herstellung in: Deutschland
- Nebenwirkungen: Keine
- Für Allergiker geeignet: Ja
- Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐
Platz 2: Halluxwonder Zehenspreizer
Die Hallux Valgus Schiene Halluxwonder ist nach Angabe des Herstellers mit Sitz in 60327 Frankfurt am Main für Frauen und Männer, jedes Alter und alle Schuhgrößen geeignet. Sie ist ähnlich aufgebaut wie die HalluxFee, das Material „Medical-Grade-Soft-Gel frei von Schadstoffen und Weichmachern“ soll in mehreren Testreihen keine allergischen Reaktionen hervorgerufen haben.
Die Material-Bezeichnung sagt allerdings nicht aus, ob dieses Material qualitativ hochwertig ist, mehrere Testreihen ersetzen auch kein Allergie-Prüfsiegel. Ob neben dem Versand auch die Herstellung in Deutschland stattfindet, war der Hersteller-Website nicht zu entnehmen.
Im Selbsttest zeigten sich die Unterschiede zum Sieger im Hallux Valgus Schiene Test: Das Material erschien weicher, dünner, substanzloser als das der HalluxFee, was von vornherein zweifelhaft erscheinen ließ, ob der Abstand wirklich gewahrt werden kann und die Schiene lange haltbar ist.
Dieses Gefühl bestätigte sich schnell: Diese Hallux Valgus Schiene passt sich mangels Festigkeit nicht gut dem Fuß an, beim Ausziehen wäre fast der Ballenschutz abgerissen. Vor allem für eilige, ungeduldige Nutzer ist diese Schiene vermutlich nicht gut geeignet, weil sie schnellem Ausziehen nicht lange standhält (was mehrere Kunden-Rezensionen bestätigen).
- Hersteller: Evertz Pharma GmbH
- Material: Medical Grade Soft-Gel
- Herstellung in: Keine Angabe
- Nebenwirkungen: Keine
- Für Allergiker geeignet: Keine Angabe
- Bewertung: ⭐⭐⭐
Platz 3: Hallufix
Die Hallufix Hallux Valgus Schiene kommt von einem Hersteller für Orthopädieprodukte und weist eine völlig andere Bauart als die beiden obigen Schienen auf: Starres Schienen-Material mit Gelenk, Gelseitenkissen, Mittelfußbandage und Zehenbandage. Nach Angabe des Herstellers soll die Schiene nachweislich die Zehenfehlstellung korrigieren, den Ballen entlasten/schützen und dem ganzen Fuß Tag und Nacht normale Beweglichkeit schenken.
Ob das laut Hersteller „hochwertige Material“ qualitativ überzeugt, kann nicht geprüft werden, weil über die Materialzusammensetzung bis auf dem Begriff „Carbonfaser“ nichts zu erfahren ist. Ob diese Hallux Valgus Schiene für Allergiker geeignet ist, bleibt damit ebenfalls unklar.
Im Selbsttest schnitt das große, komplizierte Gerät nicht gut ab: Sobald die Schiene so fest angezogen wurde, dass sie gut am Fuß saß, wurde sie ziemlich unbequem. Für Korrektur schwerer Ballen-Deformation nach ärztlicher Verschreibung mag diese Hallux Valgus Schiene gut geeignet sein.
Diese Schiene vorbeugend über den ganzen Tag und beim Sport zu tragen, erscheint kaum vorstellbar. Da für diese Hallux Valgus Schiene im Webshop des Hersteller ein Nachkaufset mit neuem Bandagenmaterial und neuen Gel-Seitenkissen angeboten wird, ist wohl weiter davon auszugehen, dass diese Teile nicht sehr lange halten.
- Hersteller: Hallufix AG
- Material: Carbonfaser
- Herstellung in: Keine Angaben
- Nebenwirkungen: Keine
- Für Allergiker geeignet: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐⭐⭐
Platz 4: Magictoes Zehenspreizer
- Einstellbare Zehenspreizwirkung
- Minderwertige Qualität
- Unangenehmer Tragekomfort
Der Magictoes Zehenspreizer wird mit verwirrenden Superlativen beworben: Zu Beginn der Produktbeschreibung ist von „verbesserter Hallux Valgus Schiene“ die Rede. Gemeint ist wohl die einstellbare Zehenspreizwirkung, nach Aussage des Herstellers seine „erstaunlichste Optimierung“. Diese soll darin liegen, dass ins Verbindungsteil Watte eingefüllt werden kann.
Weiter soll der Zehenspreizer durch „innovative, zusätzliche“ Zehenschlaufe zweimal stabiler werden. Wie eine Schlaufe 2x mehr Stabilität bringen kann, wird nicht erklärt, so exklusiv wie der Hersteller meint ist sie aber sicher nicht, sondern an mehreren Produkten in diesem Hallux Valgus Schiene Test zu finden.
Der Zehenspreizer soll von exzellenter Qualität und aus 100 % reinem Premium Silikon sein – ob er für Allergiker geeignet ist, bescheinigt kein Prüfsiegel. Die Marke Magictoes ist bei Amazon unter 7 verschiedenen Herstellern aus diversen Ländern gelistet, der Ort der Herstellung war bei keinem zu ermitteln.
Im Selbsttest erwiesen sich Material und gesamte Hallux Valgus Schiene nicht als qualitativ hochwertig. Das Silikon war sehr weich und drückte trotzdem am Zehnagel, der Ballenschutz lag ohne Socken nicht am Fuß an, die Watte löste sich schnell aus dem Verbindungsteil (etliche Kunden-Rezensionen bestätigen diese Erfahrungen).
- Hersteller: Magictoes
- Material: Silikon
- Herstellung in: Keine Angaben
- Nebenwirkungen: Keine bekannt
- Für Allergiker geeignet: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐⭐⭐
Platz 5: YogaMedic
Die YogaMedic Hallux Valgus Schiene wird vom Hersteller als Nachtschiene mit mehreren Zehenspreizern verkauft. Die JRSK Comercio S.L. aus Barcelona, die die Marke YogaMedic über Amazon vertreibt, bewirbt sie mit umfassendem Begleittext. Zum Material ist jedoch nur zu erfahren, dass die Zehenspreizer aus weichem Soft-Silikon ohne BPA bestehen, dem ein Dermatest-Siegel gute Verträglichkeit für Allergiker bescheinigt.
Die Schiene selbst ist aus einem sehr dünn wirkenden Kunststoffmaterial, über das nichts Näheres zu erfahren ist. Am Mittelfuß wird die schmale Klettbandage durch zwei offene Haken gehalten, die dicker als der Rest der Hallux Valgus Schiene sind, aber schon auf dem Bild nicht sehr praktikabel und haltbar wirken. Die Aussage des Hersteller, nach der „zufriedene Kunden auf die hohen YogaMedic-Qualitätsstandards vertrauen“, sagt leider nicht, ob das Material wirklich qualitativ hochwertig ist.
Im Selbsttest konnte v. a. die Hallux Valgus Schiene für die Nacht nicht überzeugen: Kompliziert anzulegen und schwierig zu befestigen, mit deutlicher Tendenz, die restlichen vier Zehen nach außen zu drücken. Kundenerfahrungen berichten Ähnliches: Die Nachtschiene drückt und ist sehr kompliziert anzuziehen, allein das Verstehen der Konstruktion dauert lange, die Zehen werden nicht immer in Position gehalten.
Der Zehenspreizer aus BPA-freiem Silikon (selbstverständlich, Produkte mit Bisphenol A müssen in Europa als reproduktionstoxisch gekennzeichnet werden und sind so kaum mehr verkäuflich) bescherte einem Nutzer trotz Prüfsiegel brennende Zehen.
- Hersteller: YogaMedic
- Material: Soft-Silikon und Kunststoff
- Herstellung in: Keine Angabe
- Nebenwirkungen: Keine
- Für Allergiker geeignet: Ja
- Bewertung: ⭐⭐⭐
Platz 6: Gess Hallux Valgus Schiene
- Minderwertige Qualität
- Kein fester Halt
- Unangenehmer Tragekomfort
Die Gess Hallux Valgus Schiene wird zur Anwendung für die Nacht und in Ruhezeiten angeboten und später in der Produktbeschreibung auch als Schiene für bequeme Schuhe. Zum Material verrät der Hersteller, dass der Ballenschutz aus Kunststoff mit weichen Uniflex Pads gepolstert ist. Ob qualitativ hochwertiges Material verwendet wird, das fur Allergiker geeignet ist, ist nicht zu erfahren. In Bezug auf die Herstellung wird als Ursprungsland Deutschland und Herkunftsort China angegeben.
Die Schiene erinnert äußerlich an eine orthopädische Hallux Valgus Schiene, kostet aber viel weniger als diese Medizinprodukte. Das schlägt sich leider fühlbar in der Qualität nieder: Die Schiene ist schwer zu befestigen, überstehendes Klettband kratzt, das Material macht keinen sehr vertrauenswürdigen Eindruck.
Kunden-Rezensionen bestätigen diesen Eindruck, bei zwei Nutzern brach die Schiene nach kurzer Anwendung. Zu bemängeln ist auch die lockere Mechanik, durch die der große Zeh schnell aus der fixierten Position verrutscht. Damit ist der therapeutische Sinn dahin; aus diesem und anderen Gründen ist auch kaum vorstellbar, mit dieser Hallux Valgus Schiene im Schuh zu laufen.
- Hersteller: Gess
- Material: Kunststoff
- Herstellung in: China
- Nebenwirkungen: Hautreizungen
- Für Allergiker geeignet: Keine Angaben
- Bewertung: ⭐⭐
Platz 7: Gadgetking Toe
Die GadgetKing Toe Hallux Valgus Schiene wird in der Verkaufsbeschreibung mit 19 Worten vorgestellt, u. a. als Haarglätter, Spacer, Glätteisen, was dem Vertrauen in diese Schiene nicht unbedingt zuträglich ist. Weiter gibt der irische Hersteller des günstigen Produkts an, dass der große Zeh mit „Stresspunkten“ gestrafft wird und Klettverschlüsse der Größenanpassung dienen, die weiter unten auf einmal auch den Druck regeln.
Bei Material sind PU, Polyamid und „medizinische Schaumstoffpolsterung“ angegeben. Ob diese qualitativ hochwertig und für Allergiker geeignet sind, bleibt ebenso offen wie der Ort der Herstellung. Nicht sehr kundenfreundlich erscheint der Hinweis, dass für diese Hallux Valgus Schiene keine Rückgabebestimmungen anboten werden, wenn Kunden „mit Fragen nicht zufrieden sind“.
Diese Hallux Valgus Schiene der Marke GK wurde in unserem Selbsttest eher zögerlich ausprobiert, weil uns das Material nicht sehr sympathisch war und die Beschreibung abgesehen von mangelnder Sorgfalt bei der Übersetzung auch inhaltlich wirr erscheint. Im Aussehen ähnelt diese der orthopädischen Schiene von Platz 3. Sie ist allerdings noch ein wenig unbequemer anzulegen und zu tragen, vielleicht weil die Bänder nicht die komplette Breite der Schienenöffnungen ausfüllen.
- Hersteller: ICG Health
- Material: PU, Polyamid, Schaumstoff
- Herstellung in: Keine Angabe
- Nebenwirkungen: Keine bekannt
- Für Allergiker geeignet: Keine Angabe
- Bewertung: ⭐⭐
Platz 8: Doact Hallux Valgus Schiene
Eine Hallux Valgus Schiene der dritte Dimension: Dreidimensionalen Druck verspricht die „Bunion Corrector-Schiene mit Zehenglätter“ und „überlappender Zehe“. Die schlechte Übersetzung lässt grüßen, damit ist zu diesem Produkt des chinesischen Herstellers eigentlich auch schon alles gesagt.
Denn die Detailbeschreibung bringt mit „Vier Heavy Force Design“, „hochelastischem Bogenpflegeband“, „die Kalibrierrichtung stärkendem Stretchgurt“ und Aluminiumstange, die „Reset forciert“, noch mehr Verwirrung … Der Hersteller spricht von hochwertigem, waschbarem Material, das in Folge als Aluminium, Faser-Stretch, PU-Latex, „Pad & Hook“ und „weiches OK-Tuch“ beschrieben wird.
Nach deutschen Standards ist dieses Material nicht unbedingt als qualitativ hochwertig zu bezeichnen, Allergiker sollten bei dieser bunten Materialkombination besondere Vorsicht walten lassen. Von Herstellung in Deutschland ist sicher nicht auszugehen, wo produziert wird, bleibt offen.
Im Selbsttest erwies sich diese Hallux Valgus Schiene als einfach anzulegen, der Klettverschluss erzeugte jedoch schnell unangenehmen Druck und erste juckende Stellen an den Zehen. Wer mit dem Gedanken spielt, dieses günstige Angebot einfach auszuprobieren, sollte bedenken:
Dreidimensionaler Druck muss nicht schlecht sein – alle Menschen, die bereits Erfahrungen mit Fußreflexzonenmassage oder Lymphdrainage machen durften, werden vermutlich begeistert aufhorchen. Ob er sich zur Korrektur einer falschen Knochenstellung eignet und ob es gut ist, diesen Druck selbst zu dosieren, müsste ein Arzt entscheiden.
- Hersteller: Doact
- Material: Aluminium, Faser-Stretch, PU-Latex
- Herstellung in: Keine Angaben
- Nebenwirkungen: Hautreizungen
- Für Allergiker geeignet: Nein
- Bewertung: ⭐⭐
Platz 9: ValgoFit
Das ValgoFit Hallux Valgus Set wurde von uns in den Test aufgenommen, weil Kunden auf der Suche nach einer Hallux Valgus Schiene durch Suchmaschinen zu diesem Angebot geführt werden. Es handelt sich jedoch um ein Paket aus Silikon und einer neuartiger Aluminium-Nachtschiene, spezieller Hallux Socke mit eingenähtem Spreizer und Trainingsband für Zehen, Muskeln, Sehnen, das auch zusammen und in bestimmten Kombinationen genutzt werden soll.
Der Zehenspreizer ist aus BPA-freiem Gel-Pad-Silikon, die restlichen Teile aus „hautfreundlichen Materialien“. Ohne Prüfsiegel, Allergiker müssen nachfragen, ob die Materialien für sie geeignet sind. Wie qualitativ hochwertig das Material ist, war nicht zu erfahren. Der Hersteller hat seinen Sitz 81379 München, ob auch die Herstellung in Deutschland erfolgt, blieb ebenfalls offen.
Was zum Zusammenspiel der Komponenten zu erfahren war, hört sich interessant an, im Selbsttest mussten wir uns aus Vergleichsgründen allerdings auf die Silikon Zehenspreizer beschränken. Diese kommen wie die Vergleichsmodelle mit Zehenloch und Ballenschutz daher und lassen sich ohne Probleme anlegen, arbeiten aber ebenfalls mit der oben als unpraktikabel verworfenen Wattefüllung, die auch in unserem Hallux Valgus Schiene Test schnell den vorgesehenen Platz verließ.
- Hersteller: ValgoFit
- Material: Silikon, Aluminium
- Herstellung in: Keine Angaben
- Nebenwirkungen: Keine bekannt
- Für Allergiker geeignet: Nicht bekannt
- Bewertung: ⭐
Platz 10: Foros Medics Zehenspreizer
Die Foros Medics Hallux Valgus Schiene mit Ballenschutz-Bandage ist laut Produktbeschreibung auch zum Tragen in Schuhen gedacht und für Damen und Herren geeignet. Sie soll nicht nur Hallux Valgus, sondern auch Hammerzehen und Überbeine korrigieren können und als Ballenpolster für den Fußballen einsetzbar sein.
Über das laut Hersteller hochwertige Material ist allerdings nicht mehr zu erfahren, als dass es sich um „speziell ausgewähltes“ Silikon handelt; ob diese Hallux Valgus Schienefür Allergiker geeignet ist, kann deshalb nicht garantiert werden. Ob die Herstellung des Produkts in Deutschland erfolgt, war ebenfalls nicht zu erfahren.
Im Selbsttest bewährte sich diese Hallux Valgus Schiene nicht: Das Material des Zehenspreizers war sehr dünn und kaum belastbar, der Ballenschutz lag nicht an. Kunden-Rezensionen bestätigen dieses Gefühl: Bei einem Nutzer riss die erste Schiene nach 4 Stunden, die zweite Schiene ging nach einigen Tagen an der selben Stelle nach entzwei . Weiter wurde bemängelt, dass sie nur mit Socken eng am Fuß anliegt.
- Hersteller: Foros Medics
- Material: Silikon
- Herstellung in: Keine Angaben
- Nebenwirkungen: Keine bekannt
- Für Allergiker geeignet: Nicht bekannt
- Bewertung: ⭐
Was ist Hallux Valgus?
„Hallux“ nennen Mediziner den Großzeh, Valgus ist das lateinische Wort für „schief“. Der Hallux Valgus ist also wörtlich übersetzt der schiefe große Zeh und der medizinische Fachausdruck für eine Fehlstellung des Großzehengrundgelenks. Der große Zeh wandert zum nächsten, umgangssprachlich wird vom „Ballenzeh“ gesprochen.
Wenn ein Hallux Valgus diagnostiziert wurde, stört diese Richtungsabweichung die Biomechanik der Laufbewegung. Je schiefer der Zeh, desto weniger kann der Fuß ganz normal abrollen. Wird diese Fehlstellung nicht mit einer Hallux Valgus Schienekorrigiert, führt sie zu einer Vergrößerung des Ballens.
Die Sehnen, die zu den Zehen hinführen, laufen nicht mehr normal über das Gelenk, sondern verschieben sich ebenfalls, sodass sie die Zehen in eine schiefe Position ziehen. Ausgeprägte Ballenzehen, die auch noch zusätzlichem Druck durch den Schuh ausgesetzt sind, verursachen meist erhebliche Schmerzen.
Für wen ist eine Hallux Valgus Schiene sinnvoll?
Sobald erste Anzeichen einer Fehlstellung wahrgenommen werden. Ohne Korrektur führt diese irgendwann zu Veränderungen der Gelenke, die chronische Schmerzen verursachen und nur durch Operation zu beheben sind. Damit ist das Tragen einer Hallux Valgus Schiene für sehr viele Menschen sinnvoll, weil der Ballenzeh keine seltene Erscheinung ist, sondern z. B. alle Frauen bedroht, die gerne und häufig Stöckelschuhe tragen.
Auf ihnen schwebt die Ferse hoch in der Luft, das Gewicht lastet auf dem Vorderfuß und zu einem guten Teil auf den Zehen. Diese Zehen werden meist in einer engen Schuhspitze zusammengequetscht … das hält auf Dauer kein Fuß aus, ein gesundes Leben in High Heels ist eigentlich nur mit Unterstützung einer gut angepasste Hallux Valgus Schiene aus geeignetem, weichen Material möglich.
Der Ballenzeh kann sich aber auch bei Menschen entwickeln, die flache Schuhe bevorzugen, weil auch diese gewöhnlich auf einer Grundform der Brandsohle aufbauen, die zu den Zehen hin enger wird. Hier kann meist schon das gelegentliche Tragen einer Hallux Valgus Schiene die Fortentwicklung der Deformation verhindern.
Mit welcher Wirkung ist zu rechnen?
Mit der richtigen Hallux Valgus Schiene kann die Entwicklung des Ballenzehs verzögert und oft verhindert werden. Die Schiene entfaltet ihre hauptsächliche Wirkung direkt im Bereich des überbelasteten Zehengrundgelenks, das in korrekte Stellung gebracht wird. Doch die Wirkung der Schiene beschränkt sich nicht nur auf die reine Korrektur der Zehenstellung. Sie entlastet auch, streckt und stärkt Muskeln, Sehnen, Bänder, Bindegewebsfasern – eine Art Yoga für die Füße.
Wenn die Hallux Valgus Schiene wie beim Test-Sieger HalluxFee aus weichem medizinischen Material besteht, schützt sie weiter Ballen und Zehen vor Anstoßen und Druckstellen im Schuh. Diese Wirkung sollte nicht unterschätzt werden: Nur wenn sich der Fuß ohne Schmerz entspannen kann, werden die körperlichen Umstellungsvorgänge eingeleitet, die zum Ausgleich der Fehlstellung führen.
Hallux Valgus Schiene Erfahrungen und Bewertungen
Bei einem Test kommt es nicht nur auf sorgfältige Sichtung der verfügbaren Angebote an, sondern entscheidend auf die Bewertungen durch die Anwender. Deshalb haben wir im Internet Erfahrungsberichte zur Hallux Valgus Schiene recherchiert.
Die Bewertungen fallen zum überwiegenden Teil positiv aus. Bei den Modellen aus weichem medizinischem Silikon eigentlich immer, weil sie im Alltag bequem zu handhaben sind. Wer vor dem Kauf der Hallux Valgus Schiene schon unter Schmerzen zu leiden hatte, berichtet regelmäßig ziemlich begeistert über die Schienen aus weichem Silikon-Material.
Die starre Hallux Valgus Schiene kommt generell nicht so gut weg, egal ob mit oder ohne Gelenk: Schwierig anzulegen, verschiedene Teile der Schiene drücken schnell, sie passt nicht in Schuhe, lässt sich nicht sehr gut bzw. nur mit ziemlichen Aufwand reinigen.
Aber es kommt natürlich immer auf den einzelnen Nutzer und die jeweilige Hallux Valgus Schiene an – es gibt zahlreiche geduldige Anwender, die auch mit einer starren Schiene gut zurecht kommen.
Welche Arten der Hallux Valgus Schiene gibt es?
Die Hallux Valgus Schiene kommt in vielen Gestalten daher: Vom angenehmen Alltags-Begleiter bis zum „halben Folterinstrument“ ist alles dabei. Schwere Einwirkung ist ebenso möglich wie leichte Korrektur nebenbei; geniale Leichtgewichte stehen ebenso zur Auswahl wie komplizierte Geräte mit vielen Einzelteilen. Die hauptsächlichen Unterschiede betreffen diese Merkmale:
Hallux Valgus Schiene ohne Gelenk
Órthopädische Hallux Valgus Schienen sind meist Schienen aus starrem Material, das mit verschiedenen Polstern ausgestattet wird. Diese Schienen werden mit Schnallen, Bändern und Klettverschlüssen befestigt. Wegen des schweren Materials und der komplizierten Bauart können diese Schienen nur am Abend und zu Hause getragen werden, daher der Name Nachtschiene.
Die Materialien sind mit inzwischen leichter geworden, dennoch verursachen diese Modelle bei nur gering falscher Anpassung Druck an Stellen, der laut Expertenmeinung die Fehlstellung eher verschlimmern kann. Es sind auch viele billiger Nachahmer dieser meist recht teuren Bauart der Hallux Valgus Schiene im Umlauf, Druckstellen durch ungeeignetes Polstermaterial waren und sind häufig.
Deshalb wurde nach neuen Lösungen gesucht, unter denen zunächst die leichten Silikon-Schienen genannt werden sollen, die rein formal eine Sonderform der Hallux Valgus Schiene ohne Gelenk sind. Weil das Material der Bewegungen folgt, sind diese Silikon Zehenspreizer jedoch in Bezug aus die praktische Nutzung eher bei den Schienen mit Gelenk einzuordnen.
Hallux Valgus Schiene mit Gelenk
Die Hallux Valgus Schiene mit Gelenk ist eine Fortentwicklung der alten, starren Schiene, die dadurch wenigstens eine leichte Auf- und Abwärtsbeugung des Zehs erlaubt. Ansonsten gibt keine wesentlichen Verbesserungen, die oft drückenden Polsterungen bleiben, billige Nachahmer-Modelle sind nach wie vor im Umlauf.
Halluxbandagen
Die auch Zehenspreizer-Socken genannten Halluxbandagen sollen auch helfen, die Zehen in ihre natürliche Position zurückzubefördern, tun das aber mit einer sehr sanften Einwirkung. Genaueres erfahren Sie unten bei Beantwortung der Frage: Was ist der Unterschied zwischen einer Hallux Valgus Schiene und der Hallux Bandage?
Was sagt die Stiftung Warentest?
Bisher musste sich die Hallux Valgus Schiene noch keinem Test durch die Stiftung Warentest stellen. Ein solcher ist auch nicht unbedingt zu erwarten, weil sich die Stiftung Warentest als Verbraucherschutz-Institution immer da sehr zurückhält, wo der Bereich medizinischer Therapie berührt wird (was verständlich ist, weil einer Verbraucherschutz-Institution die entsprechenden Fachleute fehlen). Die nicht als Medizinprodukte gehandelten Leichtschienen sind einfach zu harmlos, um die Stiftung Warentest zu einem Test anzuregen.
Hallux Valgus Schiene anlegen
Eine starre Hallux Valgus Schiene (mit oder ohne Gelenk) muss vor allem passen, was eigentlich vor dem Kauf durch Anprobe im Sanitätshaus zu entscheiden wäre. In Bezug auf das Anlegen dieser Schienen kann allgemein nicht viel geraten werden, weil jeder Anbieter seine eigenen Bänder-, Klett- und Polster-Lösungen entwickelt, deren jeweilige Anwendung in der Anleitung beschrieben wird. Hier kommt es im Zweifel also vor allem darauf an, dass die Anleitung in deutscher Sprache verfasst oder verständlich übersetzt wurde.
Bei einer weichen Schiene aus Silikon ist das Anlegen ein Kinderspiel, hier die Erklärung vom Testsieger HalluxFee in kurz: Geeignet für Frauen und für Männer, da es sich um eine Einheitsgröße handelt. Deshalb passt die Schiene auch jeder üblichen Schuhgröße und an den rechten oder den linken Fuß. Die Hallux Valgus Schiene aus weichem Medical-Grade-Soft-Gel wird einfach über den großen Zeh gestreift und auch genauso wieder abgenommen, durch leichte Bewegung ohne ruckartigen Zug.
Gibt es Nebenwirkungen?
Die Nebenwirkungen der starren Hallux Valgus Schiene, Fehlsitz und Druckstellen, wurden bereits beschrieben. Von den leichten Silikon-Modellen sind keine Nebenwirkungen der Hallux Valgus Schiene selbst bekannt, sie können höchstens zu wenig ausrichten, weil sie zu spät genutzt werden.
Wo sollte man eine Hallux Valgus Schiene kaufen?
Sie können zahlreiche Hallux Valgus Schienen im Internet z. B. bei Amazon kaufen, sollten hier aber auf geprüfte Produkte von seriösen Anbietern achten. Lesen Sie sich vor allem durch, ob der Anbieter schon zahlreiche positive Rückmeldungen erhalten hat, eine einsame, falsch geschriebene Bewertung darf durchaus Anlass zu Misstrauen geben.
In der Apotheke werden wenn vor allem die orthopädischen Modelle der Hallux Valgus Schiene angeboten, was nützlich sein kann, wenn die Möglichkeit des Anprobieren geboten wird. Drogeriemärkte wie Rossmann und Co. haben vielleicht Zehenspreizer im Angebot, aber Vorsicht: Oft handelt es sich nur um Hilfsmittel zum Lackieren der Fußnägel, die auch unter diesem Namen verkauft werden.
Was sollten diese Produkte im Durchschnitt kosten?
Wenn es sich um verschreibungsfähige, orthopädische Medizinprodukte handelt, sind die Preise meist heftig. Eine Hallux Valgus Schiene von Hallufix kostet z. B. 74,90 Euro, dazu kommen noch Versandkosten (deren Höhe wir Ihnen leider nicht verraten können, weil der entsprechende Link nicht funktioniert).
Die leichten Silikon-Modelle sind günstiger in der Herstellung und können deshalb auch günstiger angeboten werden, Testsieger HalluxFee wird z. B. im Starterpaket momentan für 14,95 Euro angeboten, mit kostenlosem Versand.
Für wen ist eine Hallux Schiene nicht geeignet?
Vor dem Kauf einer orthopädischen Hallux Valgus Schiene sollte (vor allem bei schwerer Ballen-Deformation und/oder weiteren Fußproblemen) immer ein Arzt befragt werden, hierzu dürfen wir uns in einem Test nicht äußern.
Die weichen Silikon-Modelle sind für alle Menschen mit normalen Füßen geeignet. Allergiker sollten nur darauf achten, dass gut verträgliches, medizinisches Silikon eingesetzt wird, und im Zweifel beim Hersteller nachfragen.
Was spricht gegen die Anwendung?
Zu den orthopädischen Hallux Valgus Schienen siehe letzten Absatz, ansonsten spricht vielleicht noch die persönliche Bequemlichkeit gegen die Anwendung.
Bei den Silikon-Modelle spricht nichts gegen die Anwendung, wenn sie gut passen (dass auch diese nicht direkt auf offenen Wunden und Geschwüre aufgelegt werden, wird in manchen Anleitungen erwähnt, ist aber wohl eher eine Sache des gesunden Menschenverstandes).
Gibt es offizielle Tests und Studien?
Ja, allein im größten internationalen öffentlichen Register klinischer Studien, dem amerikanischen ClinicalTrials.gov vom U.S. National Institute of Health sind aktuell 79 Studien zu Hallux Valgus zu finden. Von denen sich schon die zweite mit einem Silikon-Zehenabscheiderm beschäftigt und die siebente „Hallux Valgus und individueller orthopädischer Verschreibung“ – bei den noch nicht verschreibungsfähigen Silikon-Modellen scheint sich einiges zu tun, ob und wann sich das allerdings auf die medizinische Verordnungspraxis hierzulande auswirkt, kann Ihnen nur ein Arzt sagen.
Einige der Hersteller verweisen in ihrem Internetauftritt auf Studien speziell zu ihrer Hallux Valgus Schiene, die allerdings dann auch meist von diesem Hersteller beauftragt wurden und damit nur eine begrenzte Aussagekraft haben bzw. gründlich zu hinterfragen sind.
Hallux Valgus vorbeugen
Es gibt eine ganze Reihe von Maßnahmen, die dafür sorgen können, dass der Fuß stabil und die Zehe gerade bleiben, hier die Stichpunkte:
- Barfußlaufen und Stärkung der Fußmuskulatur helfen gegen Hallux valgus und den oft damit einhergehenden Spreizfuß
- Barfußlaufen so oft wie möglich, ggf. in Hallux valgus Socken
- Stärkung der Fußmuskulatur ist durch einfache gymnastische Übungen möglich z. B. Zehen heben und senken, zusammenkrallen, spreizen
- Oder Stifte greifen, Raupengang, Handtuch zusammenfalten, Ball rollen mit den Füßen
- Weiter Einbeinstand, Fersenheber auf Stufen, Gehen auf Außen- und Innenkante, Balancieren auf Teppichkante/Slackline
- Hohe Schuhe nur stundenweise, zur Abwechslung Sandalen, ggf. spezielle Hallux Valgus Sandalen
Einfachste Lösung ohne Aufwand: Vorbeugend öfter eine leichte Hallux Valgus Schiene wie Testsieger HalluxFee tragen
Häufig gestellte Fragen
Zur Hallux Valgus Schiene werden regelmäßig viele Fragen gestellt, es geht ja schließlich um die Gesundheit, und das ganze Geschehen rund um Fuß, Fußmuskeln und Fußsehnen ist sehr kompliziert.
Im Artikel haben Sie schon viel zum möglichen Aufbau, Nutzen und Zweck einer Hallux Valgus Schiene erfahren, vor allem sollte dabei klar geworden sein, dass die letztendliche Auswahl von Ihnen und Ihrem gesunden Menschenverstand abhängt. Noch nicht ausführlich geklärt wurden folgende Fragen, die nun kurz beantwortet werden:
Ist eine Hallux Valgus Schiene auf Rezept erhältlich?
Ja, aber nur die orthopädischen Medizinprodukte und nicht die vorbeugenden, leichten Modelle aus Silikon.
Gibt es auch eine Hallux Valgus Nachtschiene?
Ja, oben werden auch Modelle vorgestellt, die nur, vor allem, auch oder mit weiterem Zubehör als Nachtschiene getragen werden können. Darunter ist die klassische, schwere Hallux Valgus Schiene, die aus Bequemlichkeitsgründen nur nachts getragen werden kann, aber auch leichte Silikon Zehenspreizer, die rund um die Uhr helfen.
Kann die Hallux Valgus Schiene Schmerzen lindern?
Jede gut sitzende Hallux Valgus Schiene, die die bereits vorhandene Fehlstellung korrigieren kann, lindert auch die Schmerzen, die mit dieser Fehlstellung verbunden sind.
Was ist der Unterschied zwischen einer Hallux Schiene und Hallux Bandage?
Der Unterschied betrifft die Intensität der Einwirkung: Die Hallux Bandage witkt leichter ein, ähnlich wie eine bequem sitzende Hallux Valgus Schiene aus leichtem Silikon. Im Unterschied zur Hallux Valgus Schiene aus Silikon muss das feste textile Material allerdings jedesmal in der Waschmaschine gereinigt werden.
Kann man die Hallux Valgus Schiene nach der OP verwenden?
Orthopäden empfehlen nach einer Hallux Valgus Operation meist die Nachbehandlung mit einer Hallux Valgus Schiene, erfahrungsgemäß kann der Patient so früher wieder laufen als ohne diese Unterstützung.
Hallux Valgus Schiene Test – Bewertung
In unserem Test haben wir einen deutlichen Sieger ermitteln können – die HalluxFee Hallux Valgus Schiene, weil sie in allen Testkriterien und auch im praktischen Test überzeugen konnte, preislich im normalen Rahmen bleibt und von allen Menschen inklusive Allergikern getragen werden kann.
Wegen der optischen Ähnlichkeit einiger Produkte scheint es sich rein äußerlich um einen knappen Sieger zu handeln, aber äußerliche Ähnlichkeit erweist sich schnell als vordergründig, wenn man genauer hinschaut. Das haben wir getan, wir haben jedes Detail bewertet, das aus Kundensicht eine Rolle bei einer Hallux Valgus Schiene spielen könnte.
